为了推广老年人心理健康知识，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活，2025年5月8日上午，岗头养老服务小站特邀白坭镇舒心驿站社工一同开展“关爱老年人心理健康”讲座活动。

讲座中，社工结合丰富的案例，用通俗易懂的语言从老年人生理变化、精神、环境影响等方面分析了影响老年人心理健康问题的因素，深入浅出地讲解了老年人常见的心理问题。社工对如何改善老年人心理健康提出了建议，包括保持积极乐观的心态、培养兴趣爱好、多走出来拥抱自然、积极参与社交活动、主动结交趣味相投的朋友等。

在互动环节，参与者主动分享了自己的经历，讲述了如何保持积极心态面对生活中的挑战。现场气氛热烈，大家纷纷提出问题，进行互动交流。引导长者们关注自己内心的需求，找到生活的意义。

活动结束后，不少长者纷纷表示，开展这样的活动非常好，表示获益良多，希望以后能够多多开展。小站将继续举办此系列心理健康讲座，争取让更多的长者了解心理健康知识，关爱自己的身心健康。