为提升社区长者对关节炎的认知，强化健康管理意识，2025年3月4日，周村养老服务小站联合社区医院开展“了解关节炎”--长者健康讲座，众多长者踊跃参与，现场气氛热烈。

讲座开场，主讲人苏医生用通俗易懂的语言，介绍了骨关节炎的基础概念。他提到，骨关节炎作为一种非炎症性的退行性关节病，在中老年人中尤为常见，且女性的发病率高于男性。其发病机制较为复杂，涉及年龄增长导致的关节软骨自然磨损、性别差异、遗传因素，以及日常关节所承受的机械应力、生物化学改变等多方面因素。这让长者们对骨关节炎的成因有了初步的科学认知。

在讲解流行病学及危害程度时，苏医生指出，骨关节炎在全球范围内都极为普遍，是关节疾病中的 “高发病”。随着年龄的增长，患病风险显著攀升。它带来的危害不仅局限于关节疼痛、僵硬、肿胀和活动受限，还会严重影响生活质量，导致工作能力下降，甚至增加心血管疾病、抑郁症等并发症的发生风险。这让现场长者深刻认识到骨关节炎的严重性。

治疗部分是讲座的重点。苏医生介绍了多种治疗方案，非药物治疗包括健康教育、物理治疗（热敷、冷敷、电疗等）和运动疗法，这些方法能有效缓解疼痛、改善关节功能；此外，讲座还涵盖了并发症预防与处理措施，如鼓励长者早期活动、进行功能锻炼、保持健康生活方式（健康饮食、规律运动、控制体重）等，全方位保障关节健康和整体身体健康。在患者教育与心理支持体系建设方面，强调通过多种形式普及疾病知识、开展个性化教育、引导健康生活方式，同时重视心理干预对缓解疼痛、调节情绪、增强康复信心的作用，呼吁家属积极参与，为患者提供支持。

讲座结束后，长者们纷纷表示收获满满。此次讲座为长者们普及了关节炎知识，增强了他们的健康意识和自我管理能力，为长者的关节健康 “保驾护航”，在社区中赢得了广泛赞誉，为后续的健康科普工作奠定了良好基础。